R2L032 – Laufen und Ehe – Was ist das Lebensziel?

Rock2Life, die 1-2 wöchentliche Unterhaltungsshow mit Tommy und Basti. Sendungsthema: Die Ehe ist nicht das Lebensziel und Lauf gehts – In 6 Monaten zum Halbmarathon. Außerdem haben wir wieder Dinge zum einführen getestet, Spiele gespielt und Medien konsumiert.

Die Themen: 

Der Rückblick:

Basti:

  • Urlaub bei Zetterfeld (Viel Schnee, Billige Skiklamotten, 300€ Skipass + Ausrüstung für 3 Tage)
  • Alexas Lachen

Thommy:

  • Bußgeld Holland – die kiffen doch alle

Feedback

  • Anja… kiffen für deutsche erlaubt nur nicht kaufbar

Dinge die man einführen kann.

  • Bulmers Cider

Thema der Woche: 

Basti:

  • Lauf geht’s
    • Die Ernährung
      • Eiweis & Kohlenhydraht
      • Lauftraining für Schokoholiker und Kuchenliebhaber
      • Ackerschachtelhalm (Bindegewebe & Abwehrkräfte)
      • Chili im Magen
      • Menschen sind zu blöd Öl zu erhitzen = Butter
    • Das Training
      • 4 x die Woche Körperabwehrhaltung
      • Mobilisierung & Stabilisierung
      • Die Ausrüstung (Gel Nimbus 20 Asics Anima Sana in Corpore Sano. Dies bedeutet auf Deutsch sinngemäß: „Eine gesunde Seele in einem gesunden Körper“)
      • Laufen nach Puls
      • Omas
      • Frauenthema: Die Ehe ist nicht mehr das Lebensziel (Big Willy Style)

Thommy:

  • Instagram Facebook

Konsum der Woche:

Basti:

  • Saber Rider
  • Das 4-Stunden-Startup
  • BladeRunner 2049
  • Black Panther

Tommy:

  • Die Goldbergs
  • MI Phantom Protocol
  • Horizon Zero Dawn
  • Girl on the Train
  • GOT 7
  • Ant Ant

Spiel der Woche: 

  • Ich packe meinen Koffer

Sponsoren:

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